Normalmente, cuando pensamos en una alimentación saludable, pensamos en alimentos frescos. Pero hay algunos productos procesados que también son sanos, no son perjudiciales ni su consumo presenta ningún problema.

La semana pasada recibíamos la noticia de que Alimentaria se aplazaba de nuevo. La nueva fecha es del 4 al 7 de abril de 2022. Y es que, debido a la pandemia mundial por el coronavirus, todavía no se ha podido celebrar la edición de 2020.

El 10 de febrero es el Día Mundial de las Legumbres y aprovechamos esta ocasión para mostrarte algunos de los motivos por los cuales debes añadirlas a tu dieta.

Seguimos investigando qué nos deparará este 2021 y os mostramos 3 alimentos y platos que estarán de moda este año. Seguro que ya los conocéis, pero este será el año de su consolidación en nuestras comidas diarias. ¿Queréis saber cuáles son?

Empezamos un nuevo año y con más ganas que nunca y deseando dejar este complicado 2020 atrás. Todo lo vivido durante este año nos ha hecho recapacitar sobre nuestras elecciones. También en la alimentación. ¿Cuáles serán las tendencias alimentarias para este 2021?

Las opciones para consumir frutos secos son muchísimas: solos, con yogur, en una ensalada, en una picada para preparar un plato más elaborado... Pero a parte de aportar un sabor delicioso y un toque crujiente, ¿sabías que también son una fuente de nutrientes y vitaminas?

¿Cómo ha afectado la pandemia a los trastornos de conducta alimentaria? Han aparecido muchos casos nuevos y los existentes se han agravado. Infórmate sobre cómo nos ha impactado el confinamiento y con quién contactar para recibir ayuda.

¿Te gusta la cerveza? A nosotros nos encanta y queremos desmontar algunos de los mitos que se han creado a su alrededor a lo largo de los años. Cualquier excusa es buena para hablar de cerveza. ¡Y para tomar una!